Almoço

Escondidinho de Frango: Uma Receita Cremosa, Saborosa e Fácil para o Dia a Dia

O escondidinho de frango é uma daquelas receitas que conquistam à primeira garfada. Com um preparo simples e ingredientes acessíveis, ele entrega muito sabor, praticidade e aquele toque de comida caseira que conforta a alma. Seja para o almoço de domingo em família, um jantar especial ou até para levar na marmita do dia seguinte, esse prato sempre agrada e é garantia de sucesso.

Feito com camadas de purê de batata cremoso, recheio de frango desfiado temperado e coberto com queijos que derretem e gratinam no forno, o escondidinho combina tudo que a gente ama em uma única travessa. Nessa versão, além do clássico frango desfiado com milho e ervilha, a receita leva presunto e dois tipos de queijo — muçarela e parmesão — que deixam tudo ainda mais saboroso e irresistível.

Um dos grandes trunfos do escondidinho é a versatilidade. Dá para adaptar o recheio conforme os ingredientes que você tem em casa: trocar o milho por cenoura ralada, acrescentar legumes refogados, usar frango assado que sobrou de outra refeição e até substituir o purê de batata por purê de mandioca ou abóbora, criando novas versões igualmente deliciosas.

O preparo é simples: o purê é feito com batata cozida, leite, manteiga e sal, garantindo uma base cremosa. O recheio é refogado com cebola, milho, ervilha, azeitona e molho de tomate, e finalizado com cheiro-verde fresco. A montagem é feita em camadas, começando com o purê, seguido pelo recheio, presunto e queijo, e finalizando com parmesão ralado por cima para gratinar e formar aquela casquinha dourada e crocante que todo mundo adora.

Essa receita é excelente para quem busca uma refeição completa, com proteína, carboidrato e muito sabor. Além disso, rende bastante e pode ser congelada em porções individuais, facilitando a rotina da semana.

A seguir, você confere todos os ingredientes e o passo a passo para preparar esse escondidinho de frango cremoso, que vai surpreender no sabor e na praticidade. Vamos lá?

Ingredientes

Purê de Batata:

  • 1 kg de batata cozida e amassada

  • 1/3 de xícara de chá de leite

  • 1 colher de sopa de manteiga

  • 1 colher de chá de sal

Recheio de Frango:

  • Azeite a gosto

  • 1/2 cebola picada

  • 1 peito de frango cozido e desfiado

  • 1 lata de milho

  • 1 lata de ervilha

  • Azeitona sem caroço picada a gosto

  • 1 xícara de chá de molho de tomate

  • Cheiro-verde picado a gosto

Montagem:

  • 200 g de presunto picado

  • 300 g de queijo muçarela picado

  • Queijo parmesão ralado a gosto

  • Manteiga para untar

Modo de Preparo

Purê de Batata:

  1. Em uma panela, coloque as batatas já cozidas e amassadas.

  2. Adicione o leite, a manteiga e o sal.

  3. Misture bem em fogo médio até aquecer e formar um purê cremoso. Reserve.

Recheio de Frango:

  1. Em uma panela, aqueça um fio de azeite e refogue a cebola picada até dourar.

  2. Adicione o frango desfiado, o milho, a ervilha, as azeitonas picadas e o molho de tomate.

  3. Misture bem e refogue por alguns minutos. Finalize com cheiro-verde a gosto e reserve.

Montagem:

  1. Unte um refratário médio com manteiga.

  2. Coloque metade do purê de batata no fundo e espalhe uniformemente.

  3. Adicione o recheio de frango refogado.

  4. Distribua o presunto e a muçarela picados sobre o recheio.

  5. Cubra com o restante do purê e finalize com queijo parmesão ralado a gosto.

  6. Leve ao forno preaquecido a 200 °C por aproximadamente 20 minutos, ou até gratinar.

  7. Sirva ainda quente e aproveite!

Finalização e Dicas Extras

Esse escondidinho de frango é a escolha perfeita para quem quer uma refeição caseira, saborosa e completa. Ideal para reunir a família ou surpreender em um almoço especial, ele conquista pelo sabor marcante e pela textura cremosa, que derrete na boca.

Para deixar a receita ainda mais rica, você pode incrementar o recheio com legumes como cenoura ralada, brócolis ou pimentão. Quer dar um toque especial? Experimente adicionar requeijão ao recheio de frango para deixá-lo mais cremoso ou substituir a muçarela por uma mistura de queijos — como prato, coalho ou até gorgonzola.

Essa receita também é ótima para quem gosta de praticidade: monte o escondidinho com antecedência, leve à geladeira e asse somente na hora de servir. Se sobrar, congele em porções individuais por até 3 meses e, para consumir, basta levar direto ao forno ou micro-ondas.

Sirva com arroz branco, uma salada verde e um suco natural para uma refeição completa e nutritiva. E lembre-se: o segredo está no tempero do frango e na textura do purê. Use ingredientes frescos e prepare com carinho — o resultado vai encantar!

 

 

Related posts:

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *